Det kan finnas olika skäl till att vända sig till en psykolog. Det kan vara problem som nedstämdhet, depression, oro och ångest. Det kan röra sig om en krisreaktion, problem med stress eller relationsproblem. Problem med självbild och självkänsla är en annan vanlig anledning till att söka hjälp.

Erfarenhet av svåra, ibland  traumatiska, händelser kan göra att man behöver hjälp med att bearbeta detta för att inte begränsas i livet. Ibland upplevs problemet som mer oklart och är svårt att formulera men med en känsla av otillfredsställelse med tillvaron där det kan vara till hjälp att bättre förstå sig själv och sina känslor och behov.

Vid ett första samtal får du möjlighet att beskriva närmare hur du upplever din situation och vi kan tillsammans undersöka det och utifrån dina behov och önskemål komma fram till lämplig behandling som passar dig. Vid denna inledande kontakt får du också möjlighet att känna dig för i kontakten med mig.